如何应对考试(为什么我们从小到大几百次考试)
专栏
2024-04-26 13:24
360
目录如何应对考试,为什么我们从小到大几百次考试?
先说说我自己的情况。对于考试,我有过很不愉快的经历,我的高中入学成绩稳定在年级前百,但是处于种种原因,包括但不限于学校活动太丰富、新游戏出的太频繁以及青春年少情窦初开,第一学期末的分班考试,我一落千丈只能跌入所谓平行班,还被教导主任劝说去学文科(至今我也没理解这是什么意思,文科也不那么好学啊)。此前我对于考试是完全不怕的,兵来将挡水来土掩,在这之后我经历了很长时间的消沉。高中自高一开始就经常搞一些模拟高考流程的考试,然后排名次座次,给后进生提供专门辅导。我几乎参加了全科的后进生辅导,因为自那时起我开始害怕考试,每周五的周练就会肌肉紧张,坐立不安;见到粉色的答题卡就开始冒冷汗,思想难以集中。可想而知我的成绩总是稳定在后进生的行列,甚至一度的厌学逃课,只为了远离那个环境。
通过问题描述,我所获取的信息是提问者将考试紧张视为一种心理障碍。所谓心理障碍,或者说是心理病理,是指包括情绪、行为或思维过程的扰乱,它会因引起个体的痛苦或阻碍个体达到重要目标。而对于考试紧张,姑且可以理解为焦虑,至于是否是障碍却有待讨论,因为心理学领域中对于障碍的定义是相当严格的,这是一种结构性的定义,需要满足多条标准才能谨慎地做出障碍的诊断。我想我的情况或许比你要严重得多,当然你也可能吃了很多苦头。至于后来我是怎样走出来的,当时我求助了心理咨询师,讲了我的个人经历,对于细节部分我已经不太能记得清楚,只记得他带我进行了大量的运动,运动可以帮助排解情绪。实际上这只是一时的放松,面对考试这种问题,还是要正视它,一方面把精力多分配在学习和复习上,想必你一定能做到这一点;另一方面,是对“考试紧张”的态度,前面说那么多,就是想让你明白不要轻易给自己定义为心理障碍,面对压力,紧张只是应激表现的一种,而这种应激只发展到无论如何都难以应对压力,才会发展成一般适应症候群,而对于考试,尤其是学生时代的考试,只要认真学习相信一定可以获得一个相对满意的结果。
最后助你成功。
理智告诉自己过不了?
一位经常临时抱佛脚的过来人告诉你,如果仅是为了考试能过的话,这么长的时间已经够了,特别是那种偏记忆的考试哦~
所以一定要坚持下去,拼尽全力努力的去复习,这样你也能少一点心理负担,而且你已经去努力复习啦,结果已经不那么重要啦 !
再说了,你都知道没多长时间了,为什么还要刷手机?不应该多去看一道题,多背一段嘛 ?
赶紧好好去复习吧,不到最后一刻千万不要放弃哦
加油
面对一张有很多题不会的卷子?
面对一张很多题不会的试卷,要做的就是冷静下来,积极应对。
首先,我觉得考试中考查没有学过的知识出现的机率不会太大,考试一般都是考查已经所学过的知识。可能试题只是用新材料、新情境来引入考查的知识点,显得试题很陌生罢了。只要自己冷静下来,在这些新材料新情境中寻找所学知识的切入点,我觉得还是能够较好完成这张试卷的。
其次,在考试中,一般试题难度的设置都是按照从易到难的设置顺序,但也有例外的时候,如在高考中,有时候第一个题就会让你特别陌生,感觉特别难。在这样的情况下,我们更要保持冷静,不要死啃这道题,让自己的心里冷静下来,可以选择先跳过这道题去完成后面的题。如果这时候心态乱了,那么对于后面的题的完成是极为不利的。将能够做出的题先完成后,再留下时间来完成之前跳过的难题,这样才能保障自己不至于因为这些难题而出现能得的分也无法得到的状况。
第三,平常心对待,不要患得患失。如果在后面啃这些难题的过程中,发现这些题确实凭自己的知识掌握无法解决全部,那么可以在能够得分的地方尽量抢分。假如是历史考试,选择题的话,四选一,至少有25%的选对机率,在自己的知识范围内 ,去蒙最有可能的答案;如果是材料题,那么将与材料主题,问题指向的内容尽量写一些上去,因为有些题,这样才能保证自己有得分的可能。记住千万不能把不会做的空在那里,那样阅卷老师根本没有办法给你分数。在现在的高考或者平时的考试中,阅卷其实都是比较人性化的,采取的原则是“可给分可不给分的一律给分”,所以你需要创造阅卷老师给你分的机会。千万莫像下面这位考生一样哦!
反正,无论如何,碰到一张这样难题较多的试卷,需要你冷静应对,保证自己能够得到的分数不丢分,争取在难题中抢分,多拿一分是一分。
马上又要月考了如何应对考试?
谈到考试,考的不仅仅是知识,也是心态。同学们不但要把知识点掌握透彻,还要进行考前情绪调节。既不能过于放松,考前完全不复习,以“裸考”的态度去对待;也不能过于紧张,以致于无法专心复习。
大家要做到“在战略上藐视,在战术上重视”!
01
复习技巧篇
如何提高复习效率?
1.制定复习计划表。同学们可以准备一份月历,把考试时间和科目写在上面,然后做一份复习提纲,根据自身学习情况合理规划每一门课程的复习时间。
2.把控复习节奏。一般是先紧后松、先求解后求快,对那些钻牛角尖的问题,最好放弃,有舍才有得。
3.找个学霸一起学。可以跟同学结对、两个人互相发问并解答对方的问题,使复习过程变得有趣,强化复习的效果。
4.注意劳逸结合。安排不同课业内容轮换复习,减轻复习疲劳感。适当地阅读不仅可以缓解疲劳,还可开拓视野,更有利于提高复习效率。
复习的四个基本法
1. 全面复习,切忌自己押题、猜题。
虽然复习要有侧重点,但一定要踏踏实实地全面复习,决不能有侥幸心理,你觉得不会考察到的知识点,极容易变成你通往满分道路上的绊脚石。
2. 回归课本,重视双基的复习。
书本书本,以书为本。大家经历的每一场考试中所考察的内容都脱离不了教材。
回归课本有3大好处:增强自信、减少遗忘、意外收获。考题的形式和角度或许千变万化,但万变不离其宗,最终考查的还是同学们对基础知识和基本技能的掌握程度。这些基础知识和基本技能都是从课本中来的。课本是命题的依据,更是复习的依据。
3. 多翻阅、多思考自己做错的题目。
考前一定要多翻阅自己平时整理的错题本,查漏补缺。这样至少能够保证考试中不会再犯同样的错误,成绩自然也会提高。同时,有侧重点的复习还能节省我们大量的时间和精力,复习效果事半功倍。
4. 选做综合性习题,注重解题思维。
除了错题外,建议同学们考前选择部分习题做一做,尤其综合性习题。综合性习题基本上是运用本章或本体系的全部知识来解答的,通过做这些题,能够熟练运用知识,使知识系统化、完整化。
解题时,要注意观察已知条件和需解决的问题的特点,挖掘其背后隐含信息,联想有关的已学知识,寻求解决问题的突破口。
解题后,要注意反思解题的思维过程,找出自己出错的原因和思维的断层,培养自己的思维能力。
高效复习法
1.“三化”复习法
(1)消化。消化是知识有效存储的基础和前提。
(2)简化。将厚书读薄,这是复习中最为关键的一环。比如,大家可以把一本教科书所有的知识点,简化成每一节每一章的知识点,形成知识体系。
(3)序化。这是从占有知识到牢固存储知识过程中的重要一步。将各科的知识点进行比较、分析、分类、综合和小结,使知识点有规律地进入到存储系统中。
2.比较复习法
通过对相近或相反内容的比较,找出共性与个性,做到举一反三。在复习中,恰当地运用比较法,可以加深对知识的理解和掌握,提高分析问题、解决问题的能力,达到事半功倍的效果。
3.交叉复习法
当同学们同时面临几门课程的复习任务时,最好采用交叉复习的方式,这样不易产生厌倦心理。
4.回忆要点
在看教材前先回忆老师课上讲过的要点,哪里知识点薄弱就复习哪里。因为考试的重点,往往是老师上课讲过的重点,但前提是打好基础。
02
心态调节篇
如何增强考前信心?
1.学会微笑
发自内心的微笑,能使你的信心瞬间增长起来。
2.走路挺胸抬头
人的外部姿势和步伐与人的内心体验有着密切关系,经常挺胸抬头,步伐坚强有力,有助于增强自己的信心。
3.运用积极的自我暗示
自我暗示又称自我肯定,是对某种事物通过语言、形象、想象等方式进行有力、积极地叙述,从而对自己施加积极影响的过程。在备考过程中,请你告诉你自己:“我能行,我一定会取得令自己满意的成绩!”大家可以尝试运用积极的心理暗示来改变自己的心态,增强自己的信心。
4.不迷信,不攀比
你的命运掌握在自己手里,分数是由实力和心态来决定的。不要受外界因素的影响,考试中发挥出自己的真实水平,就已经成功了!
5.适当做些容易题
月考试卷的难度比例一般是50%的容易题,40%的中等题,10%的难题。只要用心复习,考试时认真审题,基础题很容易拿到分数。当你缺乏信心的时候,不妨做些容易题,激发对自己的信心。
考场消除紧张的方法
1、6秒钟健康法
拿到试卷后的6秒钟,什么都不想,收缩腹部、收拢下颌、动动身体、打哈欠。这几个动作连起来做,就能起到很好的放松效果。
2、自我想象放松法
所谓想象放松法,就是利用想象来创造一些轻松愉快的图景,以达到缓解或消除某种不良情绪的作用的心理治疗方法。
同学们也可以将这种方法运用到考场消除紧张中。比如幻想你来到一个海滩,躺在海边,周围风平浪静,波光熠熠,一望无际,使你心旷神怡,内心充满宁静、祥和。
3、肌肉松弛法
同学们可以在考试前几分钟原地小跑、小跳,或者拍打自己的双臂,双腿,让自己自然而然地放松下来。
4、呼吸调节法
在考试过程中遇到比较刁钻的题目时,不要慌!深呼吸,一长一短呼吸,可以很好的放松自我,清醒大脑。
最后希望每位同学都能学习以上方法在月考中展现出自己最好的状态,取得让自己满意的成绩。同学们,加油!
考差了怎么面对老师?
成绩平日优秀,考试有时出现掉链子的事情,这样的情况,其实并不鲜见,所以孩子你不用为此过于忧心。你的担忧无非源自一是辜负了老师了厚望,二是自己的付出与努力,没有能得到等量的衡定。在这里你说学习挺好的,考差了怎么面对老师?说明你内心的温暖与善良,生活中你是个情感细腻的人,更多的会考虑到自己的行为,给他人带来的影响与后果,同样说明生活学习中你是个感恩的人,老师能有你这样的学生,父母能有你这样的孩子,但就这一点,你也非常优秀。
偶尔的考试失利是有的,作为你的老师,可能因为你出现的小插曲而心生疑虑,这便是关心则乱,有的老师也会出现像父母一样的训斥“怎么弄的?关键的时候出了问题,你平日的努力就是白费?!……”如此的老师也是责任心极强,值得我们尊重爱戴的好老师,有如此老师,是学生的人生大幸,而遇到你这样的知道感恩而又温暖的孩子,更是老师一生的牵挂!所以孩子考的不好,也不存在与老师如何面对,千万不要躲着老师,要主动找到了老师,说出:“老师,我知道,这次我让你失望了?”如果有导致你失利的比较清晰地理由,就把老师当做你的朋友倾诉一下,譬如:“近来,家里出了一些事情,祖母的身体不太好;或者是近来思虑过多……”理由一定是真实的,不是编造的,如果没有理由,那就坦诚地和老师说说,这次失利的题型根源在哪?我深信因为偶尔的一次考试失利,你与老师的情意会更深厚,对你面对挫败的能力也是一次历练与提升!未来的前行的路上你也将是那个自信而又耀眼的人生开拓者!
考试没考过好上火啊?
呵呵,是挺没面子的(不是幸灾乐祸,是理解你的心情) 其实考试的好不好有很多因素决定的:
1.发挥 就像有一些成绩好的学生没考上好学校,有的成绩一般的却考上了一样。
是成绩好的压力太大了,想着一定要考上,考试的时候特别紧张,影响发挥,没考上。而成绩一般的没报太大的希望,就平常心态去考试,结果却考上了。
2.运气 我们都知道不管什么考试都有选择题,当我们不知道正确答案的时候就凭感觉去选了 选对了就运气好,反之就运气不好了。你差几分就可以及格了,如果你运气好,多对几个选择题就可以及格啦!对吗
3.当然就是平时积累的经验和知识了 其实一次考试代表不了什么,不要太在意别人的看法。只要工作能力强,就算一次考试失败了 别人也不会看不起你的 下属一样尊重你,领导一样器重你
如何正确面对考试?
考试是中国孩子都无法回避的问题。正确面对考试很重要。第一:考前了解考试大纲
考试大纲是了解考试是直接的途径,很多学生正是因为没有查看考试大纲的习惯,往往造成复习不到位,考的不会,会的不考的情况。
了解考试大纲可以助你少走弯路。
第二:最关键的还是学习与复习计划做好考试计划,例如可以做一个阶段性的倒计时复习计划。也可以将每个阶段的复习计划细分到每周每天的安排,让自己的时间可以得到充分的利用。
学习复习是考试成功的核心部分。
第三:考完之后要整理错题很多的老师向学生们提过要准备好自己的错题本,经过了很多年的经验,我也发现原来错题本的重要性是非常大的。运用得当,比自己多做几倍题的效果更好。
重点的重点,错题本
最后的最后,赢就赢在心态上,贵就贵在坚持
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如何应对考试,为什么我们从小到大几百次考试?
先说说我自己的情况。对于考试,我有过很不愉快的经历,我的高中入学成绩稳定在年级前百,但是处于种种原因,包括但不限于学校活动太丰富、新游戏出的太频繁以及青春年少情窦初开,第一学期末的分班考试,我一落千丈只能跌入所谓平行班,还被教导主任劝说去学文科(至今我也没理解这是什么意思,文科也不那么好学啊)。此前我对于考试是完全不怕的,兵来将挡水来土掩,在这之后我经历了很长时间的消沉。高中自高一开始就经常搞一些模拟高考流程的考试,然后排名次座次,给后进生提供专门辅导。我几乎参加了全科的后进生辅导,因为自那时起我开始害怕考试,每周五的周练就会肌肉紧张,坐立不安;见到粉色的答题卡就开始冒冷汗,思想难以集中。可想而知我的成绩总是稳定在后进生的行列,甚至一度的厌学逃课,只为了远离那个环境。
通过问题描述,我所获取的信息是提问者将考试紧张视为一种心理障碍。所谓心理障碍,或者说是心理病理,是指包括情绪、行为或思维过程的扰乱,它会因引起个体的痛苦或阻碍个体达到重要目标。而对于考试紧张,姑且可以理解为焦虑,至于是否是障碍却有待讨论,因为心理学领域中对于障碍的定义是相当严格的,这是一种结构性的定义,需要满足多条标准才能谨慎地做出障碍的诊断。我想我的情况或许比你要严重得多,当然你也可能吃了很多苦头。至于后来我是怎样走出来的,当时我求助了心理咨询师,讲了我的个人经历,对于细节部分我已经不太能记得清楚,只记得他带我进行了大量的运动,运动可以帮助排解情绪。实际上这只是一时的放松,面对考试这种问题,还是要正视它,一方面把精力多分配在学习和复习上,想必你一定能做到这一点;另一方面,是对“考试紧张”的态度,前面说那么多,就是想让你明白不要轻易给自己定义为心理障碍,面对压力,紧张只是应激表现的一种,而这种应激只发展到无论如何都难以应对压力,才会发展成一般适应症候群,而对于考试,尤其是学生时代的考试,只要认真学习相信一定可以获得一个相对满意的结果。
最后助你成功。
理智告诉自己过不了?
一位经常临时抱佛脚的过来人告诉你,如果仅是为了考试能过的话,这么长的时间已经够了,特别是那种偏记忆的考试哦~
所以一定要坚持下去,拼尽全力努力的去复习,这样你也能少一点心理负担,而且你已经去努力复习啦,结果已经不那么重要啦 !
再说了,你都知道没多长时间了,为什么还要刷手机?不应该多去看一道题,多背一段嘛 ?
赶紧好好去复习吧,不到最后一刻千万不要放弃哦
加油
面对一张有很多题不会的卷子?
面对一张很多题不会的试卷,要做的就是冷静下来,积极应对。
首先,我觉得考试中考查没有学过的知识出现的机率不会太大,考试一般都是考查已经所学过的知识。可能试题只是用新材料、新情境来引入考查的知识点,显得试题很陌生罢了。只要自己冷静下来,在这些新材料新情境中寻找所学知识的切入点,我觉得还是能够较好完成这张试卷的。
其次,在考试中,一般试题难度的设置都是按照从易到难的设置顺序,但也有例外的时候,如在高考中,有时候第一个题就会让你特别陌生,感觉特别难。在这样的情况下,我们更要保持冷静,不要死啃这道题,让自己的心里冷静下来,可以选择先跳过这道题去完成后面的题。如果这时候心态乱了,那么对于后面的题的完成是极为不利的。将能够做出的题先完成后,再留下时间来完成之前跳过的难题,这样才能保障自己不至于因为这些难题而出现能得的分也无法得到的状况。
第三,平常心对待,不要患得患失。如果在后面啃这些难题的过程中,发现这些题确实凭自己的知识掌握无法解决全部,那么可以在能够得分的地方尽量抢分。假如是历史考试,选择题的话,四选一,至少有25%的选对机率,在自己的知识范围内 ,去蒙最有可能的答案;如果是材料题,那么将与材料主题,问题指向的内容尽量写一些上去,因为有些题,这样才能保证自己有得分的可能。记住千万不能把不会做的空在那里,那样阅卷老师根本没有办法给你分数。在现在的高考或者平时的考试中,阅卷其实都是比较人性化的,采取的原则是“可给分可不给分的一律给分”,所以你需要创造阅卷老师给你分的机会。千万莫像下面这位考生一样哦!
反正,无论如何,碰到一张这样难题较多的试卷,需要你冷静应对,保证自己能够得到的分数不丢分,争取在难题中抢分,多拿一分是一分。
马上又要月考了如何应对考试?
谈到考试,考的不仅仅是知识,也是心态。同学们不但要把知识点掌握透彻,还要进行考前情绪调节。既不能过于放松,考前完全不复习,以“裸考”的态度去对待;也不能过于紧张,以致于无法专心复习。
大家要做到“在战略上藐视,在战术上重视”!
01
复习技巧篇
如何提高复习效率?
1.制定复习计划表。同学们可以准备一份月历,把考试时间和科目写在上面,然后做一份复习提纲,根据自身学习情况合理规划每一门课程的复习时间。
2.把控复习节奏。一般是先紧后松、先求解后求快,对那些钻牛角尖的问题,最好放弃,有舍才有得。
3.找个学霸一起学。可以跟同学结对、两个人互相发问并解答对方的问题,使复习过程变得有趣,强化复习的效果。
4.注意劳逸结合。安排不同课业内容轮换复习,减轻复习疲劳感。适当地阅读不仅可以缓解疲劳,还可开拓视野,更有利于提高复习效率。
复习的四个基本法
1. 全面复习,切忌自己押题、猜题。
虽然复习要有侧重点,但一定要踏踏实实地全面复习,决不能有侥幸心理,你觉得不会考察到的知识点,极容易变成你通往满分道路上的绊脚石。
2. 回归课本,重视双基的复习。
书本书本,以书为本。大家经历的每一场考试中所考察的内容都脱离不了教材。
回归课本有3大好处:增强自信、减少遗忘、意外收获。考题的形式和角度或许千变万化,但万变不离其宗,最终考查的还是同学们对基础知识和基本技能的掌握程度。这些基础知识和基本技能都是从课本中来的。课本是命题的依据,更是复习的依据。
3. 多翻阅、多思考自己做错的题目。
考前一定要多翻阅自己平时整理的错题本,查漏补缺。这样至少能够保证考试中不会再犯同样的错误,成绩自然也会提高。同时,有侧重点的复习还能节省我们大量的时间和精力,复习效果事半功倍。
4. 选做综合性习题,注重解题思维。
除了错题外,建议同学们考前选择部分习题做一做,尤其综合性习题。综合性习题基本上是运用本章或本体系的全部知识来解答的,通过做这些题,能够熟练运用知识,使知识系统化、完整化。
解题时,要注意观察已知条件和需解决的问题的特点,挖掘其背后隐含信息,联想有关的已学知识,寻求解决问题的突破口。
解题后,要注意反思解题的思维过程,找出自己出错的原因和思维的断层,培养自己的思维能力。
高效复习法
1.“三化”复习法
(1)消化。消化是知识有效存储的基础和前提。
(2)简化。将厚书读薄,这是复习中最为关键的一环。比如,大家可以把一本教科书所有的知识点,简化成每一节每一章的知识点,形成知识体系。
(3)序化。这是从占有知识到牢固存储知识过程中的重要一步。将各科的知识点进行比较、分析、分类、综合和小结,使知识点有规律地进入到存储系统中。
2.比较复习法
通过对相近或相反内容的比较,找出共性与个性,做到举一反三。在复习中,恰当地运用比较法,可以加深对知识的理解和掌握,提高分析问题、解决问题的能力,达到事半功倍的效果。
3.交叉复习法
当同学们同时面临几门课程的复习任务时,最好采用交叉复习的方式,这样不易产生厌倦心理。
4.回忆要点
在看教材前先回忆老师课上讲过的要点,哪里知识点薄弱就复习哪里。因为考试的重点,往往是老师上课讲过的重点,但前提是打好基础。
02
心态调节篇
如何增强考前信心?
1.学会微笑
发自内心的微笑,能使你的信心瞬间增长起来。
2.走路挺胸抬头
人的外部姿势和步伐与人的内心体验有着密切关系,经常挺胸抬头,步伐坚强有力,有助于增强自己的信心。
3.运用积极的自我暗示
自我暗示又称自我肯定,是对某种事物通过语言、形象、想象等方式进行有力、积极地叙述,从而对自己施加积极影响的过程。在备考过程中,请你告诉你自己:“我能行,我一定会取得令自己满意的成绩!”大家可以尝试运用积极的心理暗示来改变自己的心态,增强自己的信心。
4.不迷信,不攀比
你的命运掌握在自己手里,分数是由实力和心态来决定的。不要受外界因素的影响,考试中发挥出自己的真实水平,就已经成功了!
5.适当做些容易题
月考试卷的难度比例一般是50%的容易题,40%的中等题,10%的难题。只要用心复习,考试时认真审题,基础题很容易拿到分数。当你缺乏信心的时候,不妨做些容易题,激发对自己的信心。
考场消除紧张的方法
1、6秒钟健康法
拿到试卷后的6秒钟,什么都不想,收缩腹部、收拢下颌、动动身体、打哈欠。这几个动作连起来做,就能起到很好的放松效果。
2、自我想象放松法
所谓想象放松法,就是利用想象来创造一些轻松愉快的图景,以达到缓解或消除某种不良情绪的作用的心理治疗方法。
同学们也可以将这种方法运用到考场消除紧张中。比如幻想你来到一个海滩,躺在海边,周围风平浪静,波光熠熠,一望无际,使你心旷神怡,内心充满宁静、祥和。
3、肌肉松弛法
同学们可以在考试前几分钟原地小跑、小跳,或者拍打自己的双臂,双腿,让自己自然而然地放松下来。
4、呼吸调节法
在考试过程中遇到比较刁钻的题目时,不要慌!深呼吸,一长一短呼吸,可以很好的放松自我,清醒大脑。
最后希望每位同学都能学习以上方法在月考中展现出自己最好的状态,取得让自己满意的成绩。同学们,加油!
考差了怎么面对老师?
成绩平日优秀,考试有时出现掉链子的事情,这样的情况,其实并不鲜见,所以孩子你不用为此过于忧心。你的担忧无非源自一是辜负了老师了厚望,二是自己的付出与努力,没有能得到等量的衡定。在这里你说学习挺好的,考差了怎么面对老师?说明你内心的温暖与善良,生活中你是个情感细腻的人,更多的会考虑到自己的行为,给他人带来的影响与后果,同样说明生活学习中你是个感恩的人,老师能有你这样的学生,父母能有你这样的孩子,但就这一点,你也非常优秀。
偶尔的考试失利是有的,作为你的老师,可能因为你出现的小插曲而心生疑虑,这便是关心则乱,有的老师也会出现像父母一样的训斥“怎么弄的?关键的时候出了问题,你平日的努力就是白费?!……”如此的老师也是责任心极强,值得我们尊重爱戴的好老师,有如此老师,是学生的人生大幸,而遇到你这样的知道感恩而又温暖的孩子,更是老师一生的牵挂!所以孩子考的不好,也不存在与老师如何面对,千万不要躲着老师,要主动找到了老师,说出:“老师,我知道,这次我让你失望了?”如果有导致你失利的比较清晰地理由,就把老师当做你的朋友倾诉一下,譬如:“近来,家里出了一些事情,祖母的身体不太好;或者是近来思虑过多……”理由一定是真实的,不是编造的,如果没有理由,那就坦诚地和老师说说,这次失利的题型根源在哪?我深信因为偶尔的一次考试失利,你与老师的情意会更深厚,对你面对挫败的能力也是一次历练与提升!未来的前行的路上你也将是那个自信而又耀眼的人生开拓者!
考试没考过好上火啊?
呵呵,是挺没面子的(不是幸灾乐祸,是理解你的心情) 其实考试的好不好有很多因素决定的:
1.发挥 就像有一些成绩好的学生没考上好学校,有的成绩一般的却考上了一样。
是成绩好的压力太大了,想着一定要考上,考试的时候特别紧张,影响发挥,没考上。而成绩一般的没报太大的希望,就平常心态去考试,结果却考上了。
2.运气 我们都知道不管什么考试都有选择题,当我们不知道正确答案的时候就凭感觉去选了 选对了就运气好,反之就运气不好了。你差几分就可以及格了,如果你运气好,多对几个选择题就可以及格啦!对吗
3.当然就是平时积累的经验和知识了 其实一次考试代表不了什么,不要太在意别人的看法。只要工作能力强,就算一次考试失败了 别人也不会看不起你的 下属一样尊重你,领导一样器重你
如何正确面对考试?
考试是中国孩子都无法回避的问题。正确面对考试很重要。第一:考前了解考试大纲
考试大纲是了解考试是直接的途径,很多学生正是因为没有查看考试大纲的习惯,往往造成复习不到位,考的不会,会的不考的情况。
了解考试大纲可以助你少走弯路。
第二:最关键的还是学习与复习计划
做好考试计划,例如可以做一个阶段性的倒计时复习计划。也可以将每个阶段的复习计划细分到每周每天的安排,让自己的时间可以得到充分的利用。
学习复习是考试成功的核心部分。
第三:考完之后要整理错题
很多的老师向学生们提过要准备好自己的错题本,经过了很多年的经验,我也发现原来错题本的重要性是非常大的。运用得当,比自己多做几倍题的效果更好。
重点的重点,错题本
最后的最后,赢就赢在心态上,贵就贵在坚持
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